Subida alarmante en casos de ictus: un análisis sobre los factores que lo provocan y las estrategias para prevenir un ataque cerebral

Subida alarmante en casos de ictus: un análisis sobre los factores que lo provocan y las estrategias para prevenir un ataque cerebral

En los últimos años, se ha producido un incremento preocupante en el número de casos de ictus, una condición que puede ser devastadora para los pacientes y sus familiares. Según los expertos, la subida alarmante en la incidencia de ictus se debe a una combinación de factores, incluyendo la obesidad, la hipertensión, el estrés y la falta de actividad física. En este artículo, analizaremos los factores de riesgo que contribuyen a la aparición de ictus y examinaremos las estrategias de prevención más efectivas para reducir el riesgo de sufrir un ataque cerebral. Conocer los factores que lo provocan y adoptar medidas preventivas es crucial para garantizar una buena salud cardiovascular y evitar las graves consecuencias de esta condición.

Alarma sanitaria: Subida alarmante en casos de ictus en España y a nivel global

El número de casos de ictus está aumentando tanto en España como en el resto del mundo, y las cifras son preocupantes. En España, cada año unas 120.000 personas sufren un ictus, de las cuales alrededor de 25.000 fallecen, según la Sociedad Española de Neurología (SEN).

A nivel global, se estima que una de cada seis personas sufrirá un ictus a lo largo de su vida, lo que convierte a esta enfermedad en la primera causa de discapacidad en Europa y una de las principales causas de muerte.

Qué es un ictus

El accidente cerebrovascular, o ictus, es una condición médica grave que se produce cuando el suministro de sangre a una zona del cerebro se ve interrumpido o disminuido, lo que impide que el tejido cerebral reciba el oxígeno y los nutrientes necesarios, según explican desde la Clínica Universidad de Navarra.

Es una de las principales causas de urgencias neurológicas, resultado de un problema en la circulación cerebral. Con cada minuto que transcurre, las probabilidades de una recuperación exitosa disminuyen.

Más frecuente a partir de los 65 años

El ictus puede afectar a cualquier edad, aunque es más frecuente a partir de los 65 años. Sin embargo, ha habido un aumento del 25% en la incidencia entre personas de 20 a 64 años en los últimos años.

A escala mundial, los estudios predicen un crecimiento significativo de esta enfermedad, y entre 1990 y 2021 se registró un aumento del 70% en el número de afectados, según el último análisis del Estudio sobre la Carga Mundial de Morbilidad, Lesiones y Factores de Riesgo (GBD) publicado en la revista 'The Lancet Neurology'.

Factores de riesgo y prevención

Este incremento se debe a factores como el envejecimiento poblacional y la mayor exposición a riesgos ambientales y conductuales, como la contaminación, el sobrepeso, la hipertensión, el tabaquismo y la inactividad física.

El impacto del ictus es especialmente grave en países de ingresos bajos y medios, donde tres cuartas partes de los afectados viven y las tasas de mortalidad son más altas.

A pesar de esta tendencia, el ictus es prevenible en un 90% de los casos mediante el control de factores de riesgo y hábitos de vida saludables.

Entre los factores de riesgo modificables se encuentran la hipertensión arterial, la diabetes, el hipercolesterolemia, el tabaquismo, la obesidad, la vida sedentaria, el consumo de alcohol, las terapias hormonales y las enfermedades cardiacas previas.

Por ello, con una dieta mediterránea, la práctica regular de ejericio y evitando el consumo de tabaco y alcohol se podrían evitar la gran mayoría de ictus.

Iniciativas globales para combatir el ictus

Los estudios sugieren que la incidencia del ictus, así como la carga asociada en términos de discapacidad y pérdida de salud, seguirán aumentando.

Para combatir esta situación, se han lanzado iniciativas globales como el Plan Europeo de Acción para el Ictus 2018-2030 y el Plan de Acción de la Organización Mundial del Ictus, que buscan mejorar la prevención y el tratamiento de esta enfermedad.

Es importante ser conscientes de la gravedad de esta enfermedad y tomar medidas para prevenirla. ¡Apúntate gratis a nuestra newsletter para recibir los mejores contenidos para cuidar tu salud y sentirte bien!