Detecta tus síntomas: los signos comunes que revelan si eres celíaco

Detecta tus síntomas: los signos comunes que revelan si eres celíaco

La celiaquía es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, y sus síntomas pueden ser difíciles de detectar. Sin embargo, existen señales claras que pueden indicar si se padece esta condición. La intolerancia al gluten, proteína encontrada en el trigo, la cebada y la avena, es la principal causa de la celiaquía, y reconocer los síntomas tempranos es fundamental para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados. En este artículo, exploraremos los signos comunes que revelan si eres celíaco, y cómo puedes tomar el control de tu salud.

¿Tienes estos síntomas? Descubre si eres celíaco

La celiaquía es una reacción inmune al gluten, una proteína del trigo. Según la Federación de Asociaciones de Celíacos en España, afecta a entre un 1 y un 2% de la población de nuestro país.

La enfermedad celíaca es una condición autoinmune que se asemeja a una reacción alérgica desencadenada ante la ingesta de gluten, una proteína presente en el trigo y algunos cereales. Cuando no se trata, puede provocar síntomas molestos de carácter gastrointestinal o que afectan a otras partes del cuerpo.

Síntomas digestivos

Algunos de los principales síntomas de la celiaquía son de tipo digestivo, y son más comunes en los niños que en los adultos. Los síntomas digestivos pueden incluir:

• Hinchazón
• Diarrea
• Estreñimiento
• Gas
• Intolerancia a la lactosa
• Heces sueltas, grasas y de olor fuerte
• Náusea o vómitos
• Dolor abdominal

Síntomas que afectan a otras partes del cuerpo

Los síntomas que afectan a otras partes del cuerpo y que se asocian a la enfermedad celíaca o pueden explicarse por una mala absorción de nutrientes incluyen:

• Dolor de huesos o articulaciones
• Anemia por deficiencia de hierro
• Pérdida de peso
• Artritis
• Fatiga
• Pérdida de masa ósea
• Cansancio o adormecimiento de las manos o los pies
• Dermatitis herpetiformis (una condición de la piel caracterizada por la aparición de bultos o ampollas con mucho picor)
• Depresión, irritabilidad o cambios de humor
• Períodos menstruales que se retrasan o se saltan
• Infertilidad o abortos espontáneos repetidos
• Síntomas de la boca, como aftas
• Enfermedad hepática

Signos de una exposición al gluten

Algunos síntomas comunes justo después de la exposición al gluten son:

• Náuseas
• Vómitos (muy severos en algunos casos)
• Gases
• Calambres
• Dolor abdominal
• Diarrea
• Estreñimiento
• Cansancio
• Niebla cerebral
• Dolor muscular y de articulaciones

Es importante recalcar que la enfermedad celíaca no debería autodiagnosticarse en ningún caso. Más bien, ante cualquier sospecha de que podemos padecerla es importante que acudamos a un médico.

Tratamiento

El tratamiento se basa en el seguimiento de una dieta sin gluten, lo que suele lograr una mejora de los síntomas, y debe llevarse a cabo bajo la guía de un profesional. Hay que tener en cuenta que posteriormente incluso el consumo de pequeñas cantidades de gluten puede provocar el retorno de los síntomas.

Recuerda que si tienes alguna sospecha de que puedes padecer celiaquía, es importante que acudas a un médico para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.