El difícil camino de la infancia: Lewis Hamilton revela los problemas de acoso escolar, racismo y depresión que superó a los 13 años

El difícil camino de la infancia: Lewis Hamilton revela los problemas de acoso escolar, racismo y depresión que superó a los 13 años

El famoso piloto de Fórmula 1, Lewis Hamilton, ha decidido compartir con el público una parte de su vida que pocas personas conocían. A los 13 años, Hamilton enfrentó un camino lleno de obstáculos, marcado por el acoso escolar, el racismo y la depresión. Estos problemas podrían haber detenido a cualquier persona, pero no a Lewis Hamilton. Con valentía y determinación, superó estos desafíos y se convirtió en uno de los pilotos más exitosos de la historia. En esta noticia, descubriremos cómo Hamilton logró sobreponerse a estos problemas y cómo su experiencia puede servir de inspiración para otros.

Lewis Hamilton revela su lucha contra el acoso escolar, racismo y depresión en su infancia

Lewis Hamilton, el siete veces campeón mundial de Fórmula 1, ha revelado que ha sufrido problemas de salud mental durante toda su vida, derivados del acoso escolar que experimentó cuando era niño y de la presión de la competición en la edad adulta.

El piloto confesó en una entrevista en el diario The Sunday Times que había lidiado con el racismo desde su infancia en Stevenage (norte de Londres) y que había sufrido depresión desde su adolescencia.

Tuve depresión desde una edad muy temprana, cuando tenía unos 13. Creo que era por la presión de las carreras y por los problemas en el colegio con el bullying, no tenía a nadie con quién hablar, relató Hamilton.

El piloto explicó que había intentado tratar sus problemas de salud mental con una terapeuta hace años, pero que no le funcionó, aunque le gustaría volver a probar la terapia de nuevo; y que también había asistido a retiros de silencio y había leído libros de autoayuda, como Los 5 lenguajes del amor, de Gary Chapman.

Asimismo, dijo que la pandemia de la covid-19 le animó a realizar profundos cambios personales y además de involucrarse en varios proyectos benéficos, audiovisuales y de moda, también se inició en la meditación, algo que practica a diario, tras despertarse a las cinco de la mañana y salir a correr diez kilómetros para aclarar su mente.

Hamilton se unirá a la escudería Ferrari al final de esta temporada, tras 12 años corriendo en el equipo de Mercedes, y asegura estar en su mejor momento personal y profesional.

Estoy más sano de lo que nunca he estado. Estoy en muy buen momento, física y mentalmente. Mis tiempos de reacción siguen siendo más rápidos que los de los chicos jóvenes y creo que soy un mejor piloto de lo que era con 22. Era simplemente joven, enérgico e implacable, pero sin sutileza ni equilibrio, concluyó.

Con esta confesión, Hamilton busca concienciar sobre la importancia de la salud mental y romper el estigma que rodea a los problemas de salud mental, especialmente en el mundo del deporte.