El engaño común en España: ¿Sabías que estás utilizando el agua oxigenada de manera incorrecta?

El engaño común en España: ¿Sabías que estás utilizando el agua oxigenada de manera incorrecta?

En España, una gran mayoría de la población utiliza el agua oxigenada como un producto de limpieza y desinfección común, sin embargo, la mayoría de las personas no saben utilizarlo correctamente. A pesar de su amplia disponibilidad y accesibilidad, este producto químico es objeto de malentendidos y prácticas incorrectas que pueden tener consecuencias negativas para nuestra salud y el medio ambiente. En este artículo, descubriremos los errores más comunes en el uso del agua oxigenada y te daremos consejos prácticos para utilizarlo de manera segura y eficaz.

El engaño común en España: ¿Sabías que el agua oxigenada no es lo mejor para las heridas abiertas?

Durante muchos años, el agua oxigenada (peróxido de hidrógeno) ha sido un elemento común en los botiquines de primeros auxilios para desinfectar heridas, en España y en la mayoría de países occidentales. Sin embargo, a pesar de su popularidad histórica, hoy en día se desaconseja su uso en el tratamiento de cortes y raspaduras.

Efectos negativos del agua oxigenada en las heridas

El agua oxigenada es conocida por su capacidad para eliminar bacterias, lo que inicialmente puede parecer ideal para desinfectar una herida. No obstante, su acción no se limita solo a las bacterias dañinas; también afecta negativamente a las células sanas del cuerpo. Cuando el peróxido de hidrógeno entra en contacto con una herida, no solo elimina los microorganismos sino que también destruye las células sanas que son cruciales para la cicatrización y la regeneración de la piel. Este efecto puede ralentizar significativamente el proceso de curación y aumentar el riesgo de cicatrices y complicaciones.

La Dra. Cristina Muñoz, médico de familia de Mapfre, explica: La utilización de agua oxigenada para la limpieza de heridas está muy extendida y, si bien, no está contraindicado, sí es desaconsejable pues a pesar de tener una acción contra las bacterias, también actúa contra los tejidos saludables de la piel y células del sistema inmunológico, que son importantes en el proceso de cicatrización de la herida.

Alternativas más seguras

En lugar de agua oxigenada, los expertos recomiendan otros productos más suaves y efectivos para la desinfección de heridas. Entre las opciones más populares y seguras se encuentran la povidona yodada y la clorhexidina. Estos antisépticos son menos agresivos con las células sanas y igualmente efectivos para prevenir infecciones.

La povidona yodada, comercialmente conocida como Betadine, es un antiséptico que ofrece una desinfección eficaz sin causar daños significativos a las células de la piel. Es ampliamente utilizado en hospitales y clínicas debido a su capacidad para eliminar bacterias, virus y hongos sin ser demasiado abrasivo.

Otro antiséptico recomendado es la clorhexidina, comercializada bajo nombres como Cristalmina. Este producto también es efectivo para eliminar microorganismos y es menos irritante para la piel en comparación con el agua oxigenada y el alcohol.

Cómo limpiar adecuadamente una herida

Para limpiar una herida de manera segura y efectiva, Mayo Clinic recomienda seguir estos pasos:

1. Lavar las manos: Antes de tocar la herida, asegúrate de que tus manos estén limpias para prevenir la introducción de nuevas bacterias.

2. Detener el sangrado: Si la herida está sangrando, presiona suavemente con un paño limpio o una gasa hasta que el sangrado se detenga.

3. Limpieza inicial: Lava la herida con agua corriente para eliminar la suciedad y los residuos. Utiliza jabón para limpiar la piel alrededor de la herida, pero evita que el jabón entre en la herida.

4. Desinfectar: Aplica un antiséptico suave como povidona yodada o clorhexidina.

5. Cubrir la herida: Usa una venda o una gasa para mantener la herida limpia y protegida de la suciedad y las bacterias.

6. Cambio de vendaje: Cambia el vendaje al menos una vez al día o cada vez que se ensucie o se moje.

7. Vacuna contra el tétanos: Asegúrate de tener la vacuna contra el tétanos actualizada, especialmente si la herida es profunda o está sucia.

Recuerda que es importante cambiar tus hábitos y dejar de utilizar agua oxigenada para desinfectar heridas. En su lugar, opta por opciones más seguras y efectivas como la povidona yodada y la clorhexidina.