El error que cometemos en el supermercado sin darnos cuenta y puede ser un indicador precoz de problemas cognitivos

El error que cometemos en el supermercado sin darnos cuenta y puede ser un indicador precoz de problemas cognitivos

En nuestra rutina diaria, especialmente en el supermercado, realizamos una serie de acciones que pueden parecer inocentes, pero que en realidad pueden ser un indicador precoz de problemas cognitivos que pueden afectar nuestra salud en el futuro. Uno de los errores más comunes que cometemos en el supermercado es olvidar artículos en la lista de compras o confundir productos similares. Sin embargo, estos pequeños errores pueden ser un aviso temprano de problemas de memoria, concentración o incluso de enfermedades neurodegenerativas como el alzheimer. En este artículo, exploraremos cómo estos errores aparentemente insignificantes pueden ser un indicador precoz de problemas cognitivos y qué podemos hacer para prevenir o retrasar su aparición.

El error que cometemos en el supermercado puede ser un indicador precoz de problemas cognitivos

Las enfermedades como la demencia o el alzhéimer no tienen cura, pero los tratamientos pueden adaptarse bien a los que lo sufren si se detecta con tiempo. Por eso es importante estar atento a los signos.

El comportamiento repetitivo, un síntoma común en personas con demencia

Un síntoma que muchas personas con esta enfermedad tienen en común es el comportamiento repetitivo. Esto suele ocurrir porque la persona que vive con demencia tiende a tener mala memoria a corto plazo para las cosas que han sucedido recientemente. Esto significa que a menudo sienten que están haciendo todo lo que necesitan hacer por primera vez.

La doctora Catherine Jenkins, profesora asociada de atención a la demencia en la Universidad de la Ciudad de Birmingham, explica que los ejemplos de comportamiento repetitivo incluyen cosas como comprar en el supermercado algo que ya tienes en casa. Alguien también podría hacer varias listas de compras, olvidándose de las anteriores, o incluso sacar dinero en efectivo varias veces.

Pueden ser cosas simples como cepillarse los dientes o quitar el polvo, o cosas como ir a la tienda y pensar, 'Oh, necesito comprar una lata de salmón', y luego cuando llegan a casa encuentran que la despensa ya está llena de latas de salmón, dice Jenkins.

Hay muchos ejemplos, por ejemplo, si tiene un perro, puede alimentarlo varias veces al día (la familia puede notar que el perro está aumentando de peso), agrega.

Conversaciones repetitivas, otro síntoma de demencia

En conversaciones con otros, las personas con signos tempranos de demencia es posible que necesiten más seguridad y su conversación incluye preguntas repetidas, por ejemplo, verificar qué están haciendo otras personas de la familia, dónde están y cuándo serán las próximas visitas.

Es importante destacar que la detección temprana de estos síntomas puede ser clave para un tratamiento efectivo y una mejor calidad de vida para las personas con demencia.

Fuentes: The Sun, Getty Images