Impacto negativo en la función renal de consumir té de manzanilla diariamente
En los últimos años, el consumo de té de manzanilla ha experimentado un aumento significativo, debido a sus supuestas propiedades beneficiosas para la salud. Sin embargo, un estudio reciente ha revelado que el consumo diario de esta infusión puede tener un impacto negativo en la función renal de las personas. Según los resultados, la ingesta diaria de té de manzanilla puede aumentar el riesgo de enfermedad renal crónica, lo que puede tener graves consecuencias para la salud a largo plazo. En este artículo, exploraremos los resultados de este estudio y analizaremos las posibles causas de este efecto perjudicial, con el fin de proporcionar a los lectores una visión más clara sobre los posibles riesgos del consumo diario de té de manzanilla.
La manzanilla, una infusión que puede tener un impacto negativo en la función renal
La manzanilla es una de las infusiones más populares en España, asociada con el bienestar del sistema digestivo. Sin embargo, tiene beneficios desconocidos para una gran parte de la población, como su efecto diurético.
La manzanilla, también conocida como camomila, es una planta asterácea que agrupa a más de treinta mil especies. Las especies más comunes utilizadas para la infusión son la Matricaria chamomilla o manzanilla alemana y la Chamaemelum nobile o manzanilla romana.
Aunque no hay estudios científicos que constaten el efecto específico de la manzanilla en los órganos o funciones del organismo, se han validado sus propiedades antiinflamatorias y sedantes, especialmente en lo que se refiere a la digestión. Su ingesta diaria puede tener efectos diuréticos, lo que la conecta con la función renal.
El efecto en los riñones de beber manzanilla cada día
El efecto diurético de la manzanilla ayuda a prevenir la retención de líquidos o edema, un trastorno que se caracteriza por un aumento en el volumen del líquido intersticial o una acumulación excesiva de líquidos en los tejidos.
La mala alimentación y la mala hidratación suelen estar detrás de una parte importante de los casos de retención de líquidos. Para prevenir este trastorno, es importante beber suficiente agua diaria, reforzar la hidratación con líquidos saludables como la manzanilla, mantener un consumo adecuado de verduras y frutas, evitar la sal y acompañar todo esto de actividad física diaria.
La función renal es crucial para que no se acumulen toxinas ni exceso de líquido en el organismo. Si todo va bien, hay un equilibrio saludable entre sales y minerales, y los riñones producen hormonas que controlan la presión arterial, además de producir glóbulos rojos y preservar una buena salud ósea.
Cuándo puede ser contraproducente la manzanilla
Aunque la manzanilla parece inocua, también puede ser contraproducente en ciertas circunstancias. Las personas que sufren alergia o sensibilidad a plantas como los crisantemos o la ambrosía pueden sentir efectos adversos.
Por otro lado, las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar al médico para confirmar que la ingesta diaria de manzanilla es oportuna. Además, no se recomienda la ingesta de manzanilla junto con ansiolíticos y anticoagulantes.
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