La reality estrella Anabel Pantoja comparte su experiencia con el embarazo y el insomnio: 'Me va mejor la noche, pero aún hay días difíciles'

La reality estrella Anabel Pantoja comparte su experiencia con el embarazo y el insomnio: 'Me va mejor la noche, pero aún hay días difíciles'

Anabel Pantoja, la popular estrella de reality, ha decidido compartir con sus seguidores su experiencia durante el embarazo, revelando que ha tenido que lidiar con un problema común en muchos futuros padres: el insomnio. En una emotiva publicación, la futura mamá habla sobre la difícil batalla nocturna que ha librado durante su gestación, admitiendo que me va mejor la noche, pero aún hay días difíciles. A pesar de los obstáculos, Anabel Pantoja se muestra optimista y agradecida por la oportunidad de ser madre, y su sinceridad ha conmovido a muchos de sus fans.

Anabel Pantoja comparte su experiencia con el insomnio durante el embarazo

Desde que Anabel Pantoja anunció su embarazo, el proceso que ha acarreado durante los últimos meses no ha estado exento de problemas y complicaciones. La sobrina de Isabel Pantoja ha sido sincera con sus seguidores a través de sus redes sociales, compartiendo sus experiencias y sentimientos.

El insomnio, un problema común durante el embarazo

La semana pasada, Anabel Pantoja contó que padecía de insomnio, lo que le impedía descansar las noches necesarias. Sin embargo, tras recibir recomendaciones y ponerlas en práctica, la colaboradora de TardeAR ha querido tranquilizar a sus seguidores a través de sus historias de Instagram.

«Muchísimas gracias desde que puse que no dormía, que no tenía reflujo y demás estuve informándome y ahora estoy pasando mejor noche», escribió la exconcursante de Supervivientes. Aunque desconoce si es por la sugestión o si realmente empezaron a surtir efecto sus recomendaciones, refiere cierta mejoría.

El apoyo de las mujeres y la importancia de la salud mental

También apuntó que todas las mujeres que se encontró en el concierto de Manuel Carrasco le dijeron que esos síntomas eran normales. «Es lo que hay, bonita», ha dicho mientras se reía. Este apoyo y comprensión de las mujeres han sido fundamentales para Anabel Pantoja, quien destaca la importancia de la salud mental durante el embarazo.

Además, Anabel Pantoja también contó a través de stories como se encontró en la boda de Ana y Jorge. Para ella, toda esta primera gestación está siendo una gran aventura y cuando nazca el bebé, verá por fin cumplido su sueño de ser madre.

Gracias a la sinceridad y apertura de Anabel Pantoja, muchas mujeres embarazadas se sienten identificadas y apoyadas en su propio proceso. La importancia de hablar abiertamente sobre los problemas y sentimientos durante el embarazo no puede ser subestimada, y Anabel Pantoja es un ejemplo de cómo la comunicación y el apoyo pueden hacer una gran diferencia.