La cantante española Soraya Arnelas ha sorprendido a sus fans con una transformación física impresionante, pasando de una situación de debilidad a una de fortaleza en un lapso de tiempo récord. En solo cuatro meses, la artista ha logrado un cambio radical en su cuerpo gracias a su dedicación y perseverancia en el entrenamiento en Crossfit y yoga. Esta transformación no solo es física, sino que también ha tenido un impacto positivo en su bienestar emocional y mental. A continuación, descubra cómo Soraya ha logrado esta asombrosa metamorfosis y qué secretos ha compartido sobre su nuevo régimen de entrenamiento.
Soraya Arnelas cambia de piel: de débil a fuerte en solo cuatro meses de entrenamiento
La conocida cantante española Soraya Arnelas ha sorprendido a sus seguidores en redes sociales al mostrar su impresionante transformación física después de solo cuatro meses de entrenamiento con crossfit y yoga.
De la debilidad a la fortaleza, Soraya Arnelas ha logrado un cambio físico que ha llamado la atención de todos. La artista ha compartido varias fotos en Instagram en las que se aprecia su nuevo físico, con abdominales bien marcados y una forma física envidiable.
La cantante ha explicado que comenzó a entrenar hace cuatro meses, de lunes a jueves, una hora de crossfit y una hora de yoga cada día. Empecé con mucha pereza, y con el yoga sin pretensión de nada. Soy o era malísima, aseguró en su publicación.
Los beneficios del ejercicio físico
Soraya Arnelas ha destacado los beneficios que ha obtenido gracias al ejercicio físico, como la elasticidad, concentración y paz mental. La cantante ha confesado que ahora no puede vivir sin el yoga y que ha logrado entrenar la fuerza y el fondo físico con el crossfit.
Además, la artista ha encontrado un nuevo grupo de amigos en el gimnasio, con personas de todas las edades. Me encanta mi grupo, mis compañeros, gente de todas las edades. Hemos hecho una piña que voy a echar de menos este mes hasta que volvamos después de las vacaciones, ha dicho.
La gira y el ejercicio físico
A pesar de que Soraya Arnelas sigue centrada en su gira por España, ha asegurado que no dejará de lado el ejercicio físico. Bueno, yo seguiré con la gira y aprovecharé para bajar intensidad. ¡Pero no lo dejaré del todo, que luego cuesta más!, ha concluido.
La cantante ha presumido de orgullo y sonrisa en sus últimas fotografías, demostrando que el ejercicio físico y la paz mental van de la mano.
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