Técnicas de recuperación: descubre qué dispositivos y tratamientos utilizan los futbolistas de la Eurocopa para mantenerse en forma
En el ámbito del fútbol profesional, la recuperación física es un aspecto clave para que los jugadores puedan rendir al máximo nivel. En este sentido, los futbolistas que participan en la Eurocopa cuentan con técnicas y dispositivos innovadores para mantenerse en forma y evitar lesiones. Desde crioterapia hasta terapias de compresión, existen various métodos que permiten a los deportistas recuperar energía y reducir el riesgo de lesiones. En este artículo, descubriremos qué dispositivos y tratamientos utilizan los futbolistas de la Eurocopa para mantener su condición física y psicológica en el máximo nivel.
Recuperación a todo ritmo: los secretos de Hyperice para mantenerse en forma en la Eurocopa
La Eurocopa es uno de los acontecimientos más esperados en el mundo del fútbol para los futbolistas y aficionados. Sin embargo, también es muy exigente para los jugadores debido al poco tiempo que tienen desde el final de la temporada regular para descansar y prepararse mental y físicamente para el torneo internacional.
Por ello, es clave incluir en la rutina de entrenamiento y postpartido el uso de ciertos gadgets que ayuden a acelerar la recuperación muscular. Estos son los que Hyperice, empresa tecnológica dedicada a la recuperación y bienestar, recomienda.
3 gadgets clave para la recuperación de los futbolistas en la Eurocopa
Para mantenerse en forma, los futbolistas de la Eurocopa confían en tres gadgets fundamentales de Hyperice:
Vyper 3 de Hyperice - Calentamiento muscular
Preparar los músculos para cualquier ejercicio es esencial para subir su temperatura corporal y mejorar la elasticidad. Los deportistas se toman muy en serio sus calentamientos, y para potenciar los resultados pueden hacer uso de aparatos como este.
Este rodillo de automasajes breves aumenta la velocidad de calentamiento y recuperación. Elimina la tensión, relaja los músculos y te hace sentir mejor gracias a sus 3 velocidades de vibración de alta intensidad.
Hypervolt 2 Pro - Recuperación y descanso
Se trata de un dispositivo de masaje que ofrece un alivio penetrante y profundo a los músculos tensos para que puedan entrenar con más intensidad y recuperarse más rápidamente. Alivia la tensión muscular, mejora la circulación y ayuda a reducir la rigidez muscular y mejorar la flexibilidad.
Cuenta con cinco velocidades distintas y, de hecho, según explica Alejandro Elizalde, director de desarrollo de negocio y ventas de Hyperice en España, “selecciones como la de Inglaterra utilizan nuestra tecnología para ayudar a sus atletas a recuperarse más rápidamente para volver a los terrenos de juego.”
Igualmente, el futbolista Erling Haaland, aunque no compita en la Eurocopa de este año, también lo utiliza fuera de temporada, igual que otros lo hacen entre partido y partido para mantener una óptima salud muscular.
Normatec 3 - Piernas
La línea Normatec utiliza compresión de aire dinámica para trabajar de manera precisa sobre los músculos, facilitando una recuperación más rápida. Estudios científicos han demostrado que los beneficios de usar Normatec incluyen la reducción de la fatiga muscular y un notable aumento del rango de movimiento.
El masaje con compresión de aire puede aliviar el dolor muscular e incrementar temporalmente la circulación, lo que se traduce en una mayor flexibilidad y amplitud de movimiento. Para recuperar las piernas tras los partidos, las Normatec 3 se pueden conectar vía Bluetooth a la aplicación de Hyperice, donde se encuentran funciones que activan rutinas específicas para una recuperación completa.
Con estos tres gadgets, los futbolistas de la Eurocopa pueden mantenerse en forma y listos para dar lo mejor de sí en el campo de juego.
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