En el contexto actual, donde el uso de dispositivos digitales por parte de los niños es cada vez más frecuente, surge la necesidad de garantizar su bienestar en este entorno. Por ello, expertos en la materia han compartido cuatro recomendaciones clave para promover un equilibrio saludable en la relación de los niños con la tecnología durante las vacaciones. Estas recomendaciones, basadas en investigaciones y experiencias prácticas, buscan fomentar hábitos positivos y limitar el tiempo de pantalla de manera efectiva. Es fundamental que los padres y cuidadores presten atención a estas sugerencias para garantizar el desarrollo integral de sus hijos en un mundo digital en constante evolución.
Expertos recomiendan limitar el tiempo frente a pantallas durante vacaciones familiares
Las vacaciones son un momento idóneo para disfrutar de más tiempo en familia, sin embargo, muchos padres se preocupan por el excesivo tiempo que sus hijos e hijas pasan frente a las pantallas durante esos días de descanso. Un estudio realizado por la Fundación Crecer Jugando junto a AIJU, el Instituto Tecnológico de Producto Infantil y Ocio, revela que el consumo de pantallas es la primera actividad fuera del colegio para el 24% de los niños, y que el 69% de los menores españoles supera el límite de tiempo máximo de exposición a las pantallas recomendado por los expertos.
Los niños y niñas están frente a las pantallas una media de una hora y 41 minutos al día, lo que confirma que dedican más tiempo a las pantallas que a jugar, según los expertos.
Para proteger a los niños y limitar su acceso durante el tiempo de ocio, los expertos de Google comparten cuatro consejos dirigidos a los padres que pueden ayudarles en esta misión.
Google ofrece consejos para promover bienestar digital de niños en vacaciones
Los expertos de Google recomiendan elegir los controles parentales adecuados a través de Family Link, una aplicación con herramientas parentales que ayuda a crear hábitos digitales saludables y permite a los padres saber cómo pasan el tiempo sus hijos en los dispositivos. Además, se puede usar la configuración de SafeSearch para filtrar o desenfocar el contenido explícito para niños y adolescentes.
Para explorar Internet de forma segura, se sugiere utilizar aplicaciones diseñadas especialmente para niños como YouTube Kids, que proporciona un entorno más contenido y seleccionado para que los niños exploren en YouTube.
Para gestionar el tiempo que pasan los niños delante de la pantalla, se pueden establecer límites a través de Family Link y configurar la experiencia de contenido para preadolescentes y adolescentes en YouTube. También se pueden activar funciones de bienestar como desactivar la reproducción automática y activar recordatorios de hora de acostarse.
Por último, los expertos destacan que más allá de las herramientas tecnológicas, la comunicación con los hijos es fundamental para mantenerlos seguros en línea.
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