El trastorno de la personalidad límite es un desafío emocional que afecta a millones de personas en todo el mundo. Caracterizado por una inestabilidad emocional y una dificultad para regular las emociones, este trastorno puede tener un impacto significativo en la vida diaria de quienes lo padecen. Sin embargo, con la guía adecuada y el apoyo de un profesional, es posible superar este desafío emocional. En este artículo, la experta psicóloga María Esclapez nos compartirá su conocimiento y experiencia para ayudarnos a comprender los síntomas y causas de este trastorno, así como ofrecer valiosos consejos para superarlo.
Descubre los secretos del trastorno límite de la personalidad: síntomas, causas y consejos para superarlo
El trastorno límite de la personalidad, también conocido como TLP, es una afección de la salud mental que afecta a cada vez más personas. Según los últimos datos del Statista, en 2022 afectó a más de 747.000 personas en España.
Las personas que padecen este trastorno tienen dificultad con el control de sus emociones, lo que puede aumentar la impulsividad y complicar sus relaciones con los demás. Es importante acudir a un experto para obtener un diagnóstico claro e iniciar un tratamiento.
Los síntomas del trastorno límite de la personalidad
La psicóloga María Esclapez explicó que los síntomas del TLP pueden incluir la dificultad para controlar las emociones, lo que puede desencadenar en comportamientos impulsivos y sentimientos de rabia o ira. También destacó que las personas con este trastorno pueden experimentar despersonalización y desorientación, sintiendo que están fuera de su cuerpo.
Según Esclapez, las personas con TLP pueden recibir hasta ocho diagnósticos diferentes antes de encontrar el verdadero, y esperan un promedio de nueve años para saber lo que les pasa.
Causas del trastorno límite de la personalidad
Las causas del TLP no están del todo definidas, pero pueden estar asociadas a factores ambientales, genéticos y cambios en el cerebro. Según la revista médica Mayo Clinic, los factores ambientales pueden incluir haber vivido una situación de abuso o descuido en la infancia, mientras que la genética puede jugar un papel si se hereda de familiares.
Además, investigaciones han descubierto que los cambios en algunas áreas del cerebro pueden afectar las emociones, la impulsividad y la ira.
¿Dónde pedir ayuda?
Los pacientes con TLP necesitan ayuda de un especialista. Deben pedir ayuda a un profesional de la salud para conocer herramientas y nuevas habilidades para controlar y enfrentar esta afección.
Las sesiones psicológicas les ayudarán a enfocarse en su capacidad de funcionamiento, aprender a gestionar las emociones incómodas, reducir la impulsividad, trabajar para mejorar las relaciones con los demás y aprender más sobre esta afección cada vez más común.
Recuerda que si crees que puedes estar sufriendo del trastorno límite de la personalidad, no dudes en buscar ayuda profesional.
Fuentes:
- Statista. (2024b, mayo 22). Número de casos de trastornos de la personalidad en España 2011-2022. https://es.statista.com/estadisticas/1038007/numero-de-casos-de-trastornos-de-la-personalidad-en-espana/
- Trastorno límite de la personalidad - Síntomas y causas - Mayo Clinic. (s. f.). https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/borderline-personality-disorder/symptoms-causes/syc-20370237
- World Health Organization: WHO. (2022, 8 junio). Trastornos mentales. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-disorders
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