En el mundo de la medicina, cada descubrimiento que apunta hacia soluciones efectivas para enfermedades crónicas es recibido con gran interés y expectativa. En esta ocasión, la noticia que ha captado la atención de la comunidad científica se centra en una planta cuyas propiedades prometen ser un avance significativo en la lucha contra los primeros signos de demencia y en el mejoramiento de la circulación sanguínea. Los estudios realizados hasta el momento revelan que esta planta posee compuestos que contribuyen de forma positiva en la prevención y tratamiento de la demencia, así como en la mejora de la circulación en el organismo. Sin duda, estos hallazgos representan un rayo de esperanza para millones de personas que padecen o están en riesgo de desarrollar estas condiciones de salud.
Descubre cómo el ginkgo puede mejorar tu memoria y circulación sanguínea
Conforme envejecemos, nuestro cuerpo y cerebro también lo hacen, lo que puede provocar problemas de memoria. Según Eurostat, cerca del 20% de la población española ha experimentado dificultades de concentración. Aunque no es posible revertir el envejecimiento cerebral, sí es posible cuidarlo para prevenir estos problemas de memoria prematuros.
Propiedades y beneficios del ginkgo, la planta que combate la demencia
El ginkgo, además de ser un potente antioxidante y mejorar la circulación sanguínea, ha sido estudiado por sus propiedades neuroprotectoras. Originario de China, este árbol milenario ha sido utilizado en la medicina tradicional durante años. Sus hojas contienen flavonoides y terpenoides que favorecen la circulación y protegen las células del deterioro prematuro.
Suplemento de ginkgo para mejorar la memoria
Los ginkgólidos y bilobálidos presentes en el ginkgo ayudan a aumentar la vitalidad mental y favorecer el riego sanguíneo, lo que contribuye a una mejor circulación de oxígeno y nutrientes. Estudios sugieren que el consumo regular de ginkgo podría mejorar la memoria en adultos sanos y prevenir el deterioro cognitivo leve y la demencia.
Contraindicaciones de esta planta
Aunque el consumo moderado de ginkgo es seguro, en exceso podría provocar efectos secundarios como dolor de cabeza, mareos o malestar estomacal. Se desaconseja su consumo en casos de embarazo, lactancia, problemas de coagulación sanguínea o epilepsia. Además, es importante suspender su ingesta antes de cirugías o en casos de diabetes.
Referencias:
Ginkgo. (2023, 10 agosto). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/es/drugs-supplements-ginkgo/art-20362032
¿Quieres recibir los mejores contenidos para cuidar tu salud y sentirte bien? Apúntate gratis a nuestra nueva newsletter.
Deja una respuesta